「うちのうさぎが喜ぶ食べ物を知りたい」
「果物やおやつって、あげても大丈夫?」
うさぎの食事の中心は牧草です。好きな野菜や果物、おやつは、量を守って少しずつあげます。
うさぎは甘い果物や香りのいい野菜を好む子が多い一方で、あげすぎると牧草を食べなくなったり、お腹の調子をくずしたりすることがあります。人には平気でも、うさぎにはあげてはいけない食べ物もあります。
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最終更新日:2026年10月20日
記事の読了時間:約8分
- ● うさぎが好きな食べ物:野菜・果物・野草・牧草・おやつの種類ごとの好物
- ● あげる量の目安:牧草・ペレット・野菜・果物のバランス
- ● あげてはいけない食べ物:ネギ類やアボカド、人のお菓子など
うさぎが好きな食べ物は?種類ごとの例とあげる頻度
好みは子によって違います。種類ごとの主な例と、あげる頻度の目安は次のとおりです。
※動物病院の情報をもとにまとめた目安です。
うさぎの主食が牧草なのはなぜ?
うさぎの歯は一生伸び続けます。繊維の多い牧草をよくかんで食べると、歯がちょうどよくすり減ると言われています。牧草の繊維は、腸の動きを保つためにも大切とされています。
好きな野菜や果物をたくさん食べると、そのぶん牧草を食べる量が減ってしまいます。好物は、牧草をしっかり食べたうえでのお楽しみです。
うさぎが好きな野菜ランキング10選
動物病院や飼育用品メーカーが「あげてよい」としている野菜の中から、うさぎがよく食べると言われるものを選び、当サイトの判断で順位をつけました。好みには個体差があるので、順位は目安として見てください。
1位〜3位:にんじん・小松菜・チンゲン菜
にんじんは甘みがあり、喜んで食べる子が多い野菜です。ただし糖分が多めなので、動物病院の情報でも、あげる量は「少量」とされています。薄く切って、ごほうびに少しだけあげます。
小松菜とチンゲン菜は、くせが少なく、毎日あげやすい葉野菜です。小松菜はカルシウムが多めなので、ほかの葉野菜と日替わりにするとよいでしょう。
4位〜10位:香りの強い野菜は少しずつ試す
春菊や大葉、パセリのように香りの強い野菜は、好き嫌いが分かれます。初めての時はほんの少しだけあげて、食べるかどうか様子を見ます。
レタスはあげていい?
レタスの仲間では、サニーレタスやサラダ菜が、動物病院の情報であげてよい野菜に挙げられています。どちらも水分が多いので、ほかの葉野菜と組み合わせて、少なめにあげます。
野菜をあげる時の基本ルール
- ● よく洗い、水気を切ってからあげる
- ● 冷蔵庫から出したばかりの冷たい野菜は避ける
- ● 初めての野菜は少しだけあげて、うんちの様子を見る
- ● ほうれん草は避ける(シュウ酸が多く、あげてはいけない野菜に挙げている動物病院もある)
子うさぎの成長期(生後6ヶ月くらいまで)は、牧草とペレットをしっかり食べることが大切です。野菜を始める時期や量は、迎えたペットショップやブリーダー、動物病院に相談しましょう。
うさぎが好きな果物と、あげる時の注意
動物病院などの情報では、次の果物があげてもよいとされています。
※池田動物病院・かねこ動物病院・日本動物医療センターの情報をもとに作成。
どれもよく洗ってから、1回にほんの少しだけあげます。太りぎみの子は、さらに控えめにしましょう。
ドライフルーツはあげていい?
乾燥させた果物は水分が少ないぶん、同じ重さなら生の果物より糖分が多くなります。あげるなら砂糖を加えていない物を選び、生の果物よりさらに少なめにしましょう。シロップ漬けのドライフルーツは、うさぎ専門の動物病院でもあげないよう注意されています。
砂糖を加えていない市販品には、ジェックスのパリッとまんぷくりんごエアドライがあります。うさぎなど小動物用の、乾燥りんごのおやつです。
うさぎにあげてよい野草と、摘む時の注意
動物病院の情報では、ハコベ、クローバー、タンポポ、ナズナ、オオバコなどが、うさぎにあげてもよい野草とされています。
一方で、ヒガンバナ、スイセン、ワラビ、アサガオ、パンジー、スズランなど、うさぎにあげてはいけない植物もあります。見分けに自信がない草はあげないようにしましょう。
野草を摘む時の注意
- ● 除草剤や農薬がまかれていない場所で摘む
- ● 車の通りが多い道ばたは避ける
- ● 犬の散歩道になっている場所は避ける
- ● よく洗って、水気を切ってからあげる
市販の乾燥野草なら手軽
道ばたの野草には農薬がかかっていることもあるため、動物病院の情報では、できるだけ市販の物をあげるほうが安心とされています。三晃商会のデリスタイル タンポポ&セージは、タンポポとセージにペパーミントを合わせた乾燥野草です。メーカーの注意書きにあるように、袋の中に土や小石がまじることもあるので、あげる前に確かめましょう。
牧草の種類と選び方(チモシー・アルファルファ)
牧草は、できるだけたくさん食べてもらうのが理想です。熊本のうさぎ専門の動物病院では、ペレットと同じ重さ以上が目安とされています。
※1番刈りは、その年に最初に刈り取った牧草のことです。ジェックス・かねこ動物病院・池田動物病院の情報をもとに作成。
アルファルファは好んで食べる子が多い牧草ですが、大人のうさぎにあげすぎると、太りすぎや尿石症(おしっこの通り道に石ができる病気)につながるおそれがあるとされています。
子うさぎから大人になったら、少しずつ切り替える
成長期の子うさぎには、アルファルファが入った牧草やペレットが使われることもあります。大人になったら、チモシー中心の食事に少しずつ切り替えます。
切り替える時は、今の物に新しい物を少しずつまぜ、何日かかけて新しい物の割合を増やしていきます。急に全部を変えると、食べなくなることがあります。
牧草をよく食べてもらうコツ
- ● 食べ残しや汚れた牧草は取り除き、新しい牧草を足す
- ● 開けた袋は湿気の少ない場所で保存し、早めに使い切る
- ● 牧草入れの位置を変えてみる
牧草を食べない時は、種類を変えてみる
牧草をあまり食べない時は、刈り取りの時期や産地、ブランドを変えると食べるようになることがあります。ただし、急に食べなくなった時は、牧草を変える前に動物病院に相談してください。
産地を変えてみるなら、アメリカ産のOXBOW ウエスタンチモシーがあります。425gの小分けパックなので、新鮮なうちに使い切りやすいです。
市販のおやつは、原材料を見て選ぶ
- ● 原材料を見て、砂糖が加えられていない物を選ぶ
- ● パン・クッキーのように、穀類(炭水化物)が中心のおやつは避ける
- ● 1日にあげる量を決めて、少なめにする
生野菜がない日は乾燥野菜も
生野菜を用意できない日は、うさぎ用の乾燥野菜をあげることもできます。ミニマルランドのもりもり野菜 PROは、キャベツ・にんじん・セロリなどの野菜を合わせた、うさぎ・小動物用の乾燥野菜です。
歯のためには、まず牧草をしっかり食べることが大切です。退屈しのぎにかじり木を置くなら、素材や長持ちするかどうかで比べた記事を参考にしてください。
うさぎにあげてはいけない食べ物
※池田動物病院・かねこ動物病院・うさぎの病院の情報をもとに作成。
ここにない物でも、あげてよいか分からない物はあげないようにしましょう。誤って食べてしまった時は、食べた物と量、時間をメモして、すぐに動物病院に連絡してください。
部屋で遊ばせる時は、植物や人の食べ物に注意
部屋で遊ばせる時は、観葉植物や花、テーブルの上の食べ物を、うさぎが届かない所へ片づけておきます。植物の中には、うさぎにとって危ない物もあります。
1日にあげる量と食事のバランス
※池田動物病院・かねこ動物病院・うさぎの病院の情報をもとに作成。ペレットの量は動物病院によって少しずつ違うため、幅を持たせています。
ペレットの量はパッケージにも書かれていますが、商品によって違います。体重や体型を見ながら、かかりつけの動物病院に相談して決めてください。
ペレットは、子うさぎ用・大人用など、年齢に合った物を選びます。ジェックスの彩食健美 7種ブレンドは、チモシーとアルファルファを合わせた国産のペレットで、子うさぎから5歳くらいまでが対象です(メーカー表示)。
定期的に体重を量って、食事の量を見直す
食事の量が合っているかは、体重と体型の変化で確かめます。月に1回など、決まった日に体重を量っておくと、太りすぎややせすぎに早く気づけます。体重が増えてきたら、まず果物やおやつを減らしてみましょう。
好きな物しか食べない時はどうする?
牧草の種類を変えたり、新しい野菜を好きな野菜に少しまぜたりする方法もあります。
急に食欲が落ちた時や、うんちが小さくなったり少なくなったりした時は、体調をくずしていることもあります。早めに動物病院に相談してください。
好きな野菜を少しだけ手からあげると、なつくきっかけになります。ロップイヤーを例に、なつかせ方のコツをまとめています。
うさぎの食べ物についてよくある質問
A:子によって違いますが、甘いにんじんや果物を好む子が多いです。どちらも、ごほうび程度にします。
A:果物は糖分が多いので、毎日ではなく、あげる日を決めてごほうびに少しだけにしましょう。
A:牧草とペレットをしっかり食べていれば、野菜は欠かせない物ではないとされています。好きな野菜があれば、食事の楽しみとして少しずつあげましょう。
A:袋入りのカット野菜は、工場で殺菌のための洗浄がされていることがあります。あげる場合は、玉ねぎなどうさぎにあげてはいけない物が入っていないかを確かめ、水でよく洗ってからにしましょう。
A:キャベツは、動物病院の情報でもあげてよい野菜に挙げられています。ほかの葉野菜と同じように、日替わりで少しずつあげます。
A:パッケージの説明に合わせましょう。たとえば彩食健美 7種ブレンドは、朝と夕方の2回に分けてあげるように書かれています。
まとめ
うさぎが好きな食べ物はいろいろありますが、食事の中心はいつも牧草です。
- ● 牧草はいつでも食べられるようにし、ペレットは決まった量をあげる
- ● 好きな野菜は1日1〜2種類を少量、日によって種類を変える
- ● 果物や市販のおやつは、ごほうびに少しだけ
- ● ネギ類やアボカド、人のお菓子はあげない
迷った時は、まず牧草をしっかり食べているかを確かめてから、好きな物を少し足してみてください。
- 出典:池田動物病院「うさぎの食事と餌の選び方・与え方」
- 出典:かねこ動物病院「ウサギの食事について」
- 出典:うさぎの病院「食事管理」
- 出典:ジェックス「うさぎの食べ物は何?」
- 出典:日本動物医療センター「うさぎさんの食事」
- 商品情報:各メーカー・販売ページの表示(2026年10月20日確認)
- ※本記事は情報の提供を目的としており、専門的な医療アドバイスではありません。体調に不安がある場合は、必ず獣医師や専門機関にご相談ください。
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