うさぎが好きな食べ物・野菜ランキング10選!果物やおやつの量とあげてはいけない物

うさぎが好きな野菜ランキング10選

「うちのうさぎが喜ぶ食べ物を知りたい」
「果物やおやつって、あげても大丈夫?」

うさぎの食事の中心は牧草です。好きな野菜や果物、おやつは、量を守って少しずつあげます。

うさぎは甘い果物や香りのいい野菜を好む子が多い一方で、あげすぎると牧草を食べなくなったり、お腹の調子をくずしたりすることがあります。人には平気でも、うさぎにはあげてはいけない食べ物もあります。

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最終更新日:2026年10月20日

記事の読了時間:約8分

この記事で分かること
  • ● うさぎが好きな食べ物:野菜・果物・野草・牧草・おやつの種類ごとの好物
  • ● あげる量の目安:牧草・ペレット・野菜・果物のバランス
  • ● あげてはいけない食べ物:ネギ類やアボカド、人のお菓子など
【この記事で紹介している牧草・ペレット・おやつ】
種類
牧草(主食)
特徴
アメリカ産のチモシー。使い切りやすい425gの小分けパック
向いているうさぎ
チモシーを主食にしている大人の子
種類
ペレット
特徴
7種の和漢植物を配合した国産ペレット。保存料・着色料無添加(メーカー表示)
向いているうさぎ
子うさぎから5歳くらいまでの子
種類
乾燥野菜
特徴
キャベツ・にんじん・セロリなどを合わせた野菜ミックス
向いているうさぎ
野菜が好きな子
種類
乾燥りんご(おやつ)
特徴
砂糖・保存料・着色料不使用のりんごのおやつ
向いているうさぎ
りんごが好きな子
種類
乾燥野草(おやつ)
特徴
タンポポとセージに、ペパーミントを合わせた物
向いているうさぎ
野草やハーブの香りが好きな子

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目次

うさぎが好きな食べ物は?種類ごとの例とあげる頻度

ポイント:うさぎは牧草のほか、にんじんや小松菜などの野菜、りんごなどの果物を好む子が多いです。ただし食事の中心は牧草で、果物やおやつはごほうび程度にします。

好みは子によって違います。種類ごとの主な例と、あげる頻度の目安は次のとおりです。

うさぎが好きな食べ物(種類別)
種類 主な例 あげる頻度の目安
牧草(主食) チモシーなど いつでも食べられるように
ペレット うさぎ用のペレットフード 毎日、決まった量
野菜 小松菜、チンゲン菜、にんじん など 毎日、1〜2種類を少しずつ
野草 タンポポ、オオバコ、クローバー など ときどき
果物 りんご、バナナ、いちご など ごほうび程度
市販のおやつ 乾燥野菜、乾燥果物 など ごほうび程度

※動物病院の情報をもとにまとめた目安です。

うさぎの主食が牧草なのはなぜ?

うさぎの歯は一生伸び続けます。繊維の多い牧草をよくかんで食べると、歯がちょうどよくすり減ると言われています。牧草の繊維は、腸の動きを保つためにも大切とされています。

好きな野菜や果物をたくさん食べると、そのぶん牧草を食べる量が減ってしまいます。好物は、牧草をしっかり食べたうえでのお楽しみです。

うさぎが好きな野菜ランキング10選

ポイント:うさぎがよく食べる野菜は、にんじん、小松菜、チンゲン菜などです。1日1〜2種類を少しずつ、日替わりであげます。

動物病院や飼育用品メーカーが「あげてよい」としている野菜の中から、うさぎがよく食べると言われるものを選び、当サイトの判断で順位をつけました。好みには個体差があるので、順位は目安として見てください。

うさぎが好きな野菜ランキング10選
順位 野菜 あげ方 特徴・気をつけたいこと
1位 にんじん ごほうびに少量 甘みが強いので、あげすぎない
2位 小松菜 日替わりの葉野菜に カルシウムが多めなので、量はほどほどに
3位 チンゲン菜 日替わりの葉野菜に くせが少なく、あげやすい
4位 春菊 少量 香りが強く、苦手な子もいる
5位 大葉 少量 香りが強く、苦手な子もいる
6位 サラダ菜 日替わりの葉野菜に 水分が多いので、量はほどほどに
7位 大根の葉 ときどき少量 カルシウムが多めなので、あげすぎない
8位 セロリ 少量 筋が多いので、短く切る
9位 パセリ 少量 香りが強く、苦手な子もいる
10位 ブロッコリー 少量 特になし

1位〜3位:にんじん・小松菜・チンゲン菜

にんじんは甘みがあり、喜んで食べる子が多い野菜です。ただし糖分が多めなので、動物病院の情報でも、あげる量は「少量」とされています。薄く切って、ごほうびに少しだけあげます。

小松菜とチンゲン菜は、くせが少なく、毎日あげやすい葉野菜です。小松菜はカルシウムが多めなので、ほかの葉野菜と日替わりにするとよいでしょう。

4位〜10位:香りの強い野菜は少しずつ試す

春菊や大葉、パセリのように香りの強い野菜は、好き嫌いが分かれます。初めての時はほんの少しだけあげて、食べるかどうか様子を見ます。

レタスはあげていい?

レタスの仲間では、サニーレタスやサラダ菜が、動物病院の情報であげてよい野菜に挙げられています。どちらも水分が多いので、ほかの葉野菜と組み合わせて、少なめにあげます。

野菜をあげる時の基本ルール

  • ● よく洗い、水気を切ってからあげる
  • ● 冷蔵庫から出したばかりの冷たい野菜は避ける
  • ● 初めての野菜は少しだけあげて、うんちの様子を見る
  • ● ほうれん草は避ける(シュウ酸が多く、あげてはいけない野菜に挙げている動物病院もある)

子うさぎの成長期(生後6ヶ月くらいまで)は、牧草とペレットをしっかり食べることが大切です。野菜を始める時期や量は、迎えたペットショップやブリーダー、動物病院に相談しましょう。

うさぎが好きな果物と、あげる時の注意

ポイント:りんごやバナナ、いちごなどの甘い果物が好きな子は多いですが、糖分が多いので、ごほうびに少しだけにします。

動物病院などの情報では、次の果物があげてもよいとされています。

うさぎにあげてもよい果物
果物 切り方 取り除く部分
りんご 薄く切る 種・芯
バナナ 小さく切る 皮
いちご 小さく切る なし
パイナップル 小さく切る 皮・芯
メロン 小さく切る 皮・種
梨 薄く切る 種・芯

※池田動物病院・かねこ動物病院・日本動物医療センターの情報をもとに作成。

どれもよく洗ってから、1回にほんの少しだけあげます。太りぎみの子は、さらに控えめにしましょう。

ドライフルーツはあげていい?

乾燥させた果物は水分が少ないぶん、同じ重さなら生の果物より糖分が多くなります。あげるなら砂糖を加えていない物を選び、生の果物よりさらに少なめにしましょう。シロップ漬けのドライフルーツは、うさぎ専門の動物病院でもあげないよう注意されています。

砂糖を加えていない市販品には、ジェックスのパリッとまんぷくりんごエアドライがあります。うさぎなど小動物用の、乾燥りんごのおやつです。


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うさぎにあげてよい野草と、摘む時の注意

ポイント:タンポポやオオバコ、クローバーなどの野草も、うさぎの好物です。摘む時は、農薬がまかれた場所や車の多い道ばた、犬の散歩道を避けます。

動物病院の情報では、ハコベ、クローバー、タンポポ、ナズナ、オオバコなどが、うさぎにあげてもよい野草とされています。

一方で、ヒガンバナ、スイセン、ワラビ、アサガオ、パンジー、スズランなど、うさぎにあげてはいけない植物もあります。見分けに自信がない草はあげないようにしましょう。

野草を摘む時の注意

  • ● 除草剤や農薬がまかれていない場所で摘む
  • ● 車の通りが多い道ばたは避ける
  • ● 犬の散歩道になっている場所は避ける
  • ● よく洗って、水気を切ってからあげる

市販の乾燥野草なら手軽

道ばたの野草には農薬がかかっていることもあるため、動物病院の情報では、できるだけ市販の物をあげるほうが安心とされています。三晃商会のデリスタイル タンポポ&セージは、タンポポとセージにペパーミントを合わせた乾燥野草です。メーカーの注意書きにあるように、袋の中に土や小石がまじることもあるので、あげる前に確かめましょう。


牧草の種類と選び方(チモシー・アルファルファ)

ポイント:大人のうさぎの牧草は、チモシーが中心です。同じチモシーでも、刈り取る時期によってかたさが違い、好みが分かれます。

牧草は、できるだけたくさん食べてもらうのが理想です。熊本のうさぎ専門の動物病院では、ペレットと同じ重さ以上が目安とされています。

牧草の種類と特徴
牧草 特徴 向いているうさぎ
チモシー 1番刈り 茎が太くかため。たんぱく質は少なめ 大人のうさぎ
チモシー 2番・3番刈り やわらかく、たんぱく質はやや多め かたい牧草が苦手な子、シニアの子
アルファルファ たんぱく質とカルシウムが多い 成長期の子うさぎ

※1番刈りは、その年に最初に刈り取った牧草のことです。ジェックス・かねこ動物病院・池田動物病院の情報をもとに作成。

アルファルファは好んで食べる子が多い牧草ですが、大人のうさぎにあげすぎると、太りすぎや尿石症(おしっこの通り道に石ができる病気)につながるおそれがあるとされています。

子うさぎから大人になったら、少しずつ切り替える

成長期の子うさぎには、アルファルファが入った牧草やペレットが使われることもあります。大人になったら、チモシー中心の食事に少しずつ切り替えます。

切り替える時は、今の物に新しい物を少しずつまぜ、何日かかけて新しい物の割合を増やしていきます。急に全部を変えると、食べなくなることがあります。

牧草をよく食べてもらうコツ

  • ● 食べ残しや汚れた牧草は取り除き、新しい牧草を足す
  • ● 開けた袋は湿気の少ない場所で保存し、早めに使い切る
  • ● 牧草入れの位置を変えてみる

牧草を食べない時は、種類を変えてみる

牧草をあまり食べない時は、刈り取りの時期や産地、ブランドを変えると食べるようになることがあります。ただし、急に食べなくなった時は、牧草を変える前に動物病院に相談してください。

産地を変えてみるなら、アメリカ産のOXBOW ウエスタンチモシーがあります。425gの小分けパックなので、新鮮なうちに使い切りやすいです。


市販のおやつは、原材料を見て選ぶ

ポイント:市販のおやつは、砂糖を加えていない乾燥野菜や乾燥果物を選び、ごほうび程度にとどめます。
  • ● 原材料を見て、砂糖が加えられていない物を選ぶ
  • ● パン・クッキーのように、穀類(炭水化物)が中心のおやつは避ける
  • ● 1日にあげる量を決めて、少なめにする

生野菜がない日は乾燥野菜も

生野菜を用意できない日は、うさぎ用の乾燥野菜をあげることもできます。ミニマルランドのもりもり野菜 PROは、キャベツ・にんじん・セロリなどの野菜を合わせた、うさぎ・小動物用の乾燥野菜です。

💡

かじる物も用意してあげたい時は

歯のためには、まず牧草をしっかり食べることが大切です。退屈しのぎにかじり木を置くなら、素材や長持ちするかどうかで比べた記事を参考にしてください。

うさぎ用かじり木のおすすめ5選を見る →

うさぎにあげてはいけない食べ物

ポイント:ネギ類、アボカド、じゃがいもの芽や皮、チョコレートなどは、うさぎにあげてはいけません。人のお菓子やパンも、うさぎの体には合わないので避けましょう。
うさぎにあげてはいけない食べ物
食べ物 理由・注意
ネギ類(玉ねぎ・長ねぎ・にら・にんにく) 中毒を起こすおそれがある
アボカド 中毒を起こすおそれがある
じゃがいもの芽・皮 中毒を起こすおそれがある
生の大豆 生のままだと、消化を妨げる成分を含む
チョコレート、コーヒーなどカフェインを含む物 中毒を起こすおそれがある
パン・クッキー・人のお菓子 穀類や糖分が多く、お腹の調子をくずすおそれがある
シロップ漬けのドライフルーツ 糖分が多すぎる
塩分の多い物・加工食品 うさぎの体に合わない

※池田動物病院・かねこ動物病院・うさぎの病院の情報をもとに作成。

ここにない物でも、あげてよいか分からない物はあげないようにしましょう。誤って食べてしまった時は、食べた物と量、時間をメモして、すぐに動物病院に連絡してください。

部屋で遊ばせる時は、植物や人の食べ物に注意

部屋で遊ばせる時は、観葉植物や花、テーブルの上の食べ物を、うさぎが届かない所へ片づけておきます。植物の中には、うさぎにとって危ない物もあります。

1日にあげる量と食事のバランス

ポイント:大人のうさぎのペレットは、体重1kgあたり10〜20gほどが目安です。牧草はいつでも食べられるようにし、果物やおやつはごほうび程度にします。
うさぎの1日の食事の目安(大人の場合)
食べ物 量の目安
牧草 いつでも食べられるように入れておく
ペレット 体重1kgあたり10〜20gほど(体重の1〜2%)
野菜 1〜2種類を少量
果物・おやつ ごほうびに少しだけ

※池田動物病院・かねこ動物病院・うさぎの病院の情報をもとに作成。ペレットの量は動物病院によって少しずつ違うため、幅を持たせています。

ペレットの量はパッケージにも書かれていますが、商品によって違います。体重や体型を見ながら、かかりつけの動物病院に相談して決めてください。

ペレットは、子うさぎ用・大人用など、年齢に合った物を選びます。ジェックスの彩食健美 7種ブレンドは、チモシーとアルファルファを合わせた国産のペレットで、子うさぎから5歳くらいまでが対象です(メーカー表示)。

定期的に体重を量って、食事の量を見直す

食事の量が合っているかは、体重と体型の変化で確かめます。月に1回など、決まった日に体重を量っておくと、太りすぎややせすぎに早く気づけます。体重が増えてきたら、まず果物やおやつを減らしてみましょう。

好きな物しか食べない時はどうする?

ポイント:好きな物ばかりあげていると、牧草やペレットを食べなくなることがあります。まずは果物やおやつを減らします。

牧草の種類を変えたり、新しい野菜を好きな野菜に少しまぜたりする方法もあります。

急に食欲が落ちた時や、うんちが小さくなったり少なくなったりした時は、体調をくずしていることもあります。早めに動物病院に相談してください。

💡

手から少しあげると、なつくきっかけに

好きな野菜を少しだけ手からあげると、なつくきっかけになります。ロップイヤーを例に、なつかせ方のコツをまとめています。

ロップイヤーがなつく5つのコツを見る →

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うさぎの食べ物についてよくある質問

Q:うさぎが一番好きな食べ物は何ですか?

A:子によって違いますが、甘いにんじんや果物を好む子が多いです。どちらも、ごほうび程度にします。

Q:果物は毎日あげてもいいですか?

A:果物は糖分が多いので、毎日ではなく、あげる日を決めてごほうびに少しだけにしましょう。

Q:野菜をまったくあげなくても大丈夫ですか?

A:牧草とペレットをしっかり食べていれば、野菜は欠かせない物ではないとされています。好きな野菜があれば、食事の楽しみとして少しずつあげましょう。

Q:人間用のカット野菜をあげてもいいですか?

A:袋入りのカット野菜は、工場で殺菌のための洗浄がされていることがあります。あげる場合は、玉ねぎなどうさぎにあげてはいけない物が入っていないかを確かめ、水でよく洗ってからにしましょう。

Q:キャベツはあげてもいいですか?

A:キャベツは、動物病院の情報でもあげてよい野菜に挙げられています。ほかの葉野菜と同じように、日替わりで少しずつあげます。

Q:ペレットは1日に何回に分けてあげればいいですか?

A:パッケージの説明に合わせましょう。たとえば彩食健美 7種ブレンドは、朝と夕方の2回に分けてあげるように書かれています。

まとめ

うさぎが好きな食べ物はいろいろありますが、食事の中心はいつも牧草です。

  • ● 牧草はいつでも食べられるようにし、ペレットは決まった量をあげる
  • ● 好きな野菜は1日1〜2種類を少量、日によって種類を変える
  • ● 果物や市販のおやつは、ごほうびに少しだけ
  • ● ネギ類やアボカド、人のお菓子はあげない

迷った時は、まず牧草をしっかり食べているかを確かめてから、好きな物を少し足してみてください。

💡

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免責事項
  • ※本記事は情報の提供を目的としており、専門的な医療アドバイスではありません。体調に不安がある場合は、必ず獣医師や専門機関にご相談ください。
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