猫の夜鳴きアオーンが止まらない！原因と飼い主が出来る7つの対策

猫の夜鳴き「アオーン」が止まらない原因を年齢別に解説

子猫の夜鳴きアオーンは環境への不安が主な原因

生後2ヶ月～6ヶ月程度の子猫が夜に「アオーン、アオーン」と切ない声で鳴き続ける場合、その多くは環境への不安や母猫・兄弟猫への寂しさが原因と考えられています。特に、保護された子猫や新しく家族に迎え入れたばかりの子猫は、それまで一緒にいた母猫や兄弟猫と突然離れ離れになったショックで、精神的に非常に不安定な状態にあります。

日本獣医師会などの専門機関の報告によると、子猫は生後2～3ヶ月までの「社会化期」に母猫や兄弟と過ごすことで、社会性や情緒の安定を獲得するとされています。この重要な時期に十分な愛情を受けられなかった子猫や、何らかの事情で早期に母猫と離された子猫は、環境変化に対して敏感に反応し、夜鳴きという形で不安を表現する傾向が強いと報告されています。

子猫の夜鳴きには、単なる寂しさだけでなく、様々な生理的・心理的要因が複雑に絡み合っています。飼い主が「ただ甘えているだけ」と軽視せず、子猫が何を訴えているのかを正しく理解することが、早期解決の第一歩となります。

多くの場合、子猫の夜鳴きはお迎え後1～2週間程度で徐々に落ち着いてくると言われています。新しい環境に慣れ、「この家は安全だ」「この人は信頼できる」と理解できるようになると、夜間も安心して眠れるようになります。ただし、個体差が大きく、環境適応に3週間以上かかる子猫もいます。3週間を過ぎても夜鳴きが全く改善しない場合や、鳴き声が日に日に大きくなる場合は、健康面の問題（呼吸器疾患、寄生虫、先天性疾患など）も考慮する必要があります。

また、子猫の健康を守るためには、適切な食事管理が欠かせません。栄養バランスの整った食事は、子猫の成長を支えるだけでなく、情緒の安定にも寄与します。

成猫の夜鳴きアオーンは発情期やストレスが引き金

生後6ヶ月以降の成猫が突然「アオーン、アオーン」と大きな声で夜鳴きを始めた場合、最も多い原因は発情期です。特に避妊・去勢手術を受けていない猫の場合、発情期になると本能的に配偶者を求める行動が現れ、独特の大きな鳴き声で「アオーン」と鳴き続けることがあります。この鳴き声は「コーリング」と呼ばれ、遠くにいる異性の猫に自分の存在を知らせるための本能的な行動です。

メス猫の発情期は年に2～3回、春から夏にかけて（2月～9月頃）訪れることが多く、1回の発情期は約1～2週間続くと言われています。一方、オス猫は発情期という概念はありませんが、発情したメス猫のフェロモンを感じ取ると発情行動を示します。獣医学的な知見によると、発情期の猫は昼夜を問わず鳴き続け、時には数日間から2週間程度持続することもあり、飼い主の睡眠や生活の質に深刻な影響を及ぼすことが報告されています。

発情期の夜鳴きは、単なる鳴き声だけでなく、様々な問題行動を伴うことが多いのが特徴です。スプレー行動（尿マーキング）、脱走しようとする行動、攻撃性の増加など、飼い主にとって深刻なストレスとなります。これらの行動は本能によるものであり、猫を叱っても改善することはありません。

発情期以外にも、成猫の夜鳴きを引き起こすストレス要因は数多く存在します。猫は環境変化に非常に敏感な動物で、飼い主が気づかない小さな変化でも大きなストレスを感じることがあります。以下の表は、成猫がストレスを感じやすい環境変化をまとめたものです。

ストレス要因	具体例と猫への影響
環境の大きな変化	引っ越し、大規模な模様替え、新しい家具の導入→縄張り意識の強い猫は「自分のテリトリーが侵された」と感じて不安になる
家族構成の変化	新しいペットの導入、赤ちゃんの誕生、同居人の増減→飼い主の愛情が分散されることへの不安、新しい存在への警戒心
飼い主の生活パターン変化	勤務時間の変更、出張が増えた、在宅時間の大幅な減少→猫は習慣性を好むため、生活リズムの変化が大きなストレスに
トイレ環境の問題	トイレの場所変更、砂の種類変更、清潔度の低下→猫は排泄環境に非常にこだわりがあり、不満があると夜鳴きで訴える
慢性的な運動不足	遊び時間の減少、キャットタワーなど運動設備の不足→消費されないエネルギーが夜に爆発し、夜鳴きや夜の大運動会につながる
多頭飼育のストレス	猫同士の相性問題、テリトリー争い、食事・トイレの競合→社会的ストレスが蓄積し、夜鳴きとして表出する

特に多頭飼育の場合、猫同士の相性やテリトリー問題が複雑に絡み合い、慢性的なストレスを抱えている猫もいます。猫は単独行動を好む動物であるため、無理に仲良くさせようとすることが逆効果になることもあります。適切な距離感を保ちながら、それぞれの猫が安心できる環境を整えることが重要です。

老猫の夜鳴きアオーンは認知症や病気のサインかも

7歳以上の高齢猫が突然「アオーン、アオーン」と夜鳴きを始めた場合、認知症（認知機能不全症候群）や内臓疾患などの病気が隠れている可能性が高いと考えられています。日本動物病院協会などの専門機関の調査によると、11歳以上の猫の約28～50%に何らかの認知機能の低下が見られるという報告があり、高齢猫の夜鳴きは決して「年だから仕方ない」と片付けられる問題ではありません。

老猫の夜鳴きで特に注意すべきなのが甲状腺機能亢進症です。この病気は高齢猫（特に10歳以上）に非常に多く見られ、甲状腺ホルモンが過剰に分泌されることで、全身の代謝が異常に活発になります。その結果、猫は常に落ち着きがなくなり、夜間も興奮状態が続いて「アオーン」と大きな声で鳴き続けることがあります。甲状腺機能亢進症は、早期発見・早期治療により予後が良好な病気であるため、適切なタイミングで動物病院を受診することが愛猫の健康寿命を延ばす鍵となります。

また、慢性腎臓病も高齢猫に非常に多い疾患で、腎機能が低下すると体内に毒素が蓄積し、不快感や痛みから夜鳴きをすることがあります。高齢猫の夜鳴きは、猫が「何かがおかしい」「助けてほしい」と飼い主に訴えている重要なサインである可能性が高いのです。

認知症（認知機能不全症候群）による夜鳴きの場合、以下のような特徴的な行動パターンが見られることが多いです。これらの症状は徐々に進行するため、飼い主が「最近ちょっとおかしいな」と感じ始めた時点で、既にある程度進行している可能性があります。

その他、老猫の夜鳴きを引き起こす可能性のある主な病気とその特徴をまとめました。これらの病気は、早期発見・早期治療により愛猫の生活の質（QOL）を大きく改善できる可能性があります。

病気	特徴的な症状と夜鳴きとの関連
高血圧	視力低下・網膜剥離により目が見えにくくなることで不安が増大し夜鳴きが増える。突然壁にぶつかる、段差につまずくなどの症状も。
慢性腎臓病	多飲多尿、食欲不振、体重減少、嘔吐が見られる。腎機能低下により体内に毒素が蓄積し、不快感や吐き気から夜鳴きすることがある。高齢猫の約30～40%が罹患。
関節炎・変形性関節症	動きが鈍くなる、ジャンプを嫌がる、グルーミングが減る。夜間に関節の痛みが強くなり、痛みから「アオーン」と鳴くことがある。特に寒い時期に悪化。
脳腫瘍・脳疾患	異常な行動、けいれん発作、性格の急激な変化、ヘッドプレッシング（頭を壁に押し付ける）。脳の異常により夜鳴きが増えることがある。緊急性が高い。
聴覚・視覚の低下	呼びかけに反応しない、物にぶつかる、暗い場所を怖がる。感覚器官の衰えにより不安が増大し、特に夜間の暗闇で「アオーン」と鳴いて飼い主を呼ぶことが増える。
糖尿病	多飲多尿、食欲増加にもかかわらず体重減少。血糖値の変動により不快感が生じ、夜鳴きが増えることがある。

重要：老猫の夜鳴きは、「老化だから仕方ない」と諦めてはいけません。多くの場合、背景に治療可能な病気が隠れています。特に、これまで夜鳴きをしなかった猫が突然鳴き始めた場合や、夜鳴き以外の症状（食欲低下、体重減少、嘔吐、下痢、歩行困難など）が伴う場合は、できるだけ早く動物病院を受診してください。早期発見・早期治療により、愛猫の残りの人生をより快適に、より長く過ごさせてあげられる可能性が高まります。

猫の本能「薄明薄暮性」が夜鳴きアオーンを引き起こす理由

猫が夕方から夜、そして明け方に活動的になり「アオーン」と鳴くのは、実は「薄明薄暮性（はくめいはくぼせい）」という生物学的な本能によるものです。これは、夕暮れ時（薄暮）と明け方（薄明）に最も活発になる動物の特性を指し、猫はこの習性を持つ代表的な動物です。多くの飼い主が「猫は夜行性」と誤解していますが、実際には完全な夜行性ではなく、薄明薄暮性なのです。

野生の猫科動物（イエネコの祖先であるリビアヤマネコなど）は、獲物となる小動物（ネズミ、小鳥、昆虫など）が最も活動する夕暮れ時と明け方に狩りをする習性があります。この時間帯は、獲物が活発に動いている一方で、猫の天敵となる大型捕食者の活動は比較的少ないため、効率的に狩りができる絶好のタイミングなのです。この太古からの狩猟本能は、現代の家庭で飼われている猫にも色濃く残っており、夕方から夜、そして明け方に狩猟本能が自然と刺激されてエネルギーが高まるのです。

特に室内飼いの猫の場合、日中は飼い主が仕事や外出で不在のことが多く、猫は一日の大半を寝て過ごします。その結果、消費されなかったエネルギーが夕方から夜にかけて爆発的に放出され、いわゆる「夜の大運動会」が始まります。家中を全力疾走したり、突然ジャンプしたり、そして「遊んでほしい」「お腹が空いた」と飼い主に「アオーン」と鳴いて訴えたりするのです。

また、明け方の「アオーン」という鳴き声は、空腹が原因であることも多いです。猫は胃が小さく、一度に大量の食事を摂ることができない動物です。野生の猫は1日に10～20回程度の小さな獲物を捕食すると言われており、1日に数回に分けて少量ずつ食事を摂る習性があります。そのため、夕食から朝食までの時間が12時間以上空いてしまうと、明け方4時～6時頃にお腹が空いて、飼い主を起こすために「アオーン、アオーン」と鳴くのです。

この空腹による明け方の夜鳴きは、多くの飼い主が悩まされる問題です。「鳴けばご飯がもらえる」と学習してしまうと、夜鳴きがエスカレートする可能性があるため、対策が必要です（詳しくは対策②「食事の時間と回数を見直して空腹を防ぐ」で解説します）。

動物病院に相談すべき夜鳴きアオーンの見極め方

猫の夜鳴きの中には、緊急性が高く、すぐに動物病院を受診すべきケースがあります。「様子を見ているうちに手遅れになった」という事態を避けるため、飼い主は「今すぐ病院へ行くべき症状」と「自宅でできる対策を試してみる症状」を正しく見極める必要があります。以下の症状が見られる場合は、病気の可能性が高いため、できるだけ早く（できれば24時間以内に）獣医師の診察を受けてください。

また、緊急性は比較的低いものの、以下のような状況では1～2週間以内に動物病院を受診することを強く推奨します。これらの症状は、ゆっくりと進行する病気の初期サインである可能性があり、早期発見により治療の選択肢が広がります。

動物病院を受診する際は、以下の情報を事前に記録しておくと、獣医師の診断がスムーズになり、より適切な治療につながります。可能であれば、スマートフォンで夜鳴きの様子を動画撮影しておくことも非常に有効です。

記録項目	記録内容の具体例と重要性
夜鳴きの時間帯	「毎晩午前2時～4時頃に約30分間」「明け方5時～6時頃に断続的に」など具体的に。時間帯により原因推測が可能。
鳴き方の特徴	「低く唸るような『アオォーン』」「大きく叫ぶような『アーオ！アーオ！』」「甲高い『ニャーオ、ニャーオ』」など。鳴き方で緊急性や原因が変わる。
開始時期	「2週間前から」「引っ越し後すぐに」「季節の変わり目（2月頃）から」など。きっかけが原因解明の糸口に。
他の症状	食欲（減った/増えた/変化なし）、飲水量、排泄（回数・量・色・におい）、嘔吐・下痢の有無、体重変化、毛艶、活動性など総合的に。
環境の変化	引っ越し、新しいペット追加、家族構成の変化、工事の騒音、トイレ・食事の変更など、1ヶ月以内の変化すべて。
動画撮影	夜鳴きの様子、歩き方、呼吸の様子、排泄の様子などを動画で記録。言葉で説明するより正確に伝わり診断に非常に有効。
過去の病歴	過去の病気、手術歴、現在服用中の薬、ワクチン接種歴など。持病がある場合は特に重要。

重要なポイント：夜鳴きは猫からの重要なメッセージです。「単なる甘え」「年だから仕方ない」と決めつけず、愛猫の様子を注意深く観察してください。特に高齢猫の場合、夜鳴きは治療可能な病気の早期発見につながることが多く、適切なタイミングで受診することで、猫の生活の質（QOL）を大きく改善できる可能性があります。少しでも「いつもと違う」と感じたら、遠慮せずにかかりつけの動物病院に相談してください。

飼い主が今日から出来る猫の夜鳴きアオーン対策7選

【対策①】日中の運動量を増やして夜のエネルギーを消費

猫の夜鳴き対策として最も効果的で、かつ今日からすぐに実践できるのが、日中の運動量を増やすことです。特に室内飼いの猫は慢性的な運動不足に陥りやすく、日中に消費されなかったエネルギーが夜に爆発し、「夜の大運動会」や「アオーン」という夜鳴きにつながります。適切な運動により、猫の身体的なエネルギーだけでなく、精神的なストレスも発散させることができ、夜間は疲れて自然と眠るようになります。

動物行動学の専門家や獣医師によると、成猫は1日に最低15～30分程度の活発な遊び時間が必要とされています。ただし、猫は集中力が続かない動物のため、一度に30分間遊び続けるよりも、1回5～10分程度を1日2～3回に分けて遊ぶ方が効果的です。特に重要なのが、猫の活動ピークである夕方18～20時頃に遊ぶことです。この時間帯にしっかり運動させることで、その後の夜間は落ち着いて眠りやすくなります。

猫との遊びは、単に体を動かすだけでなく、狩猟本能を刺激し満足感を与えることが重要です。野生の猫は、獲物を見つける→忍び寄る→襲いかかる→捕獲する→食べる、という一連の狩猟行動により満足感を得ます。この狩猟本能を満たす遊びを提供することで、猫は精神的にも満たされ、夜鳴きが大幅に減少することが多くの飼い主から報告されています。

運動不足解消に効果的なグッズをご紹介します。これらのグッズは、実際に多くの飼い主さんが「夜鳴きが減った」「夜によく眠るようになった」と効果を実感しているアイテムです。

【対策②】食事の時間と回数を見直して空腹を防ぐ

明け方4時～6時頃の「アオーン、アオーン」という夜鳴きの多くは、空腹が原因です。猫は肉食動物であり、胃が小さく一度に大量の食事を摂ることができない体の構造をしています。野生の猫は1日に10～20回程度の小さな獲物（ネズミ1匹約30g）を捕食すると言われており、少量ずつ頻繁に食事を摂る習性が本能に刻まれています。そのため、1日2回の食事だけでは、夕食から朝食までの12時間以上の絶食時間が長すぎて、明け方にお腹が空いてしまうのです。

日本動物病院協会などの専門機関では、成猫の場合1日2～3回、子猫（6ヶ月未満）や高齢猫の場合は1日3～4回に分けて食事を与えることが推奨されています。特に夜鳴き対策としては、夕食の時間を遅くすることと自動給餌器を活用して明け方に少量与えることが非常に効果的です。これにより、猫が空腹で「アオーン」と鳴いて飼い主を起こすことがなくなり、飼い主も愛猫もストレスなく穏やかな朝を迎えることができます。

また、食事は単なる栄養補給だけでなく、猫の精神的な満足感にも大きく関わっています。適切なタイミングで食事を与えることで、猫の生活リズムが整い、ストレスが軽減され、結果的に夜鳴きが減少することが多くの飼い主から報告されています。

明け方の空腹による夜鳴き対策として、自動給餌器の導入は非常に効果的です。「導入したその日から明け方の夜鳴きがなくなった」という口コミも多数あり、飼い主が起きる必要がなく、猫も決まった時間に食事が取れるため、双方にとってストレスフリーな解決策と言えます。

【対策③】フェロモン製品で猫の不安を軽減する

猫のストレスや不安を軽減する方法として、世界中の獣医師や動物行動学の専門家から高く評価されているのがフェロモン製品です。フェロモンとは、猫が自然に分泌する化学物質で、他の猫や自分自身に「ここは安全だ」「リラックスできる場所だ」といった情報を伝える役割を持っています。人間には無臭ですが、猫の嗅覚には作用し、不安や緊張を和らげる効果があることが科学的に実証されています。

特に注目されているのが「フェイシャルフェロモンF3」と呼ばれる成分です。これは、猫が安心している時に頬の辺りから分泌されるフェロモンで、猫が家具や飼い主の足に顔をこすりつける行動（バンティング）によってマーキングされます。このフェロモンを人工的に再現した製品がフェリウェイ（Feliway）などのフェロモン製品で、世界40カ国以上で販売されており、動物病院でも実際に使用されている信頼性の高い製品です。多くの研究で、引っ越しや環境変化、多頭飼育のストレス軽減に効果があることが報告されています。

フェロモン製品は、薬ではなく自然な成分であるため、副作用がほとんどなく、長期使用も安全とされています。子猫から高齢猫まで、また妊娠中の猫にも使用できる点が大きなメリットです。ただし、効果には個体差があり、すべての猫に必ず効くとは限りませんが、多くの飼い主さんから「夜鳴きが減った」「落ち着きが出てきた」という報告が寄せられています。

フェロモン製品には、主にスプレータイプと拡散器（ディフューザー）タイプの2種類があります。それぞれ使用シーンが異なるため、目的に応じて選ぶことが重要です。

また、フェロモン製品と併用して、リラックスサプリメントの使用も効果的です。サプリメントは体の内側から働きかけるため、フェロモンの外側からのアプローチと相乗効果が期待できます。

【対策④】安心できる寝床環境を整える

猫が夜に落ち着いて眠れる環境を整えることは、夜鳴きアオーン対策として非常に重要です。特に子猫や保護猫、環境変化を経験した猫は、環境への不安から夜鳴きをすることが多いため、「ここは安全だ」「リラックスできる場所だ」と感じられる寝床を用意してあげることが、穏やかな夜を取り戻す鍵となります。

猫は本能的に狭くて暗い場所を好みます。これは野生時代に外敵から身を守るために、洞窟や木の洞など隠れられる場所で休息していた名残です。広くて明るい場所では、常に周囲を警戒しなければならず、リラックスして眠ることができません。そのため、ドーム型のベッドや、屋根のある隠れ家のようなスペースを用意すると、猫は「守られている」という安心感を得て、夜間も静かに眠るようになります。

また、猫は高い場所も好みます。高い場所からは周囲を見渡すことができ、外敵の接近をいち早く察知できるため、安全だと感じるのです。キャットタワーの最上段や、棚の上など、猫が自由に登れる高い場所に寝床を設置することも、夜鳴き対策として効果的です。

特におすすめなのがドーム型ベッドです。屋根があることで隠れ家のような安心感が得られ、保温性も高いため、特に冬場や不安を抱えている猫、子猫に適しています。多くの飼い主さんから「ドーム型ベッドを導入してから夜鳴きが減った」「毎晩そこで安心して眠るようになった」という報告が寄せられています。

【対策⑤】避妊去勢手術で発情期の夜鳴きアオーンを根本解決

発情期による夜鳴きアオーンを根本的に解決するには、避妊・去勢手術が最も効果的です。日本獣医師会などの専門機関でも、繁殖の予定がない猫には避妊・去勢手術を推奨しています。発情期の夜鳴きは本能によるものであり、叱っても改善することはありません。むしろ、猫にとっても飼い主にとっても大きなストレスとなるため、手術により根本的に解決することが、双方の幸福につながります。

避妊・去勢手術は、発情期の夜鳴きを防ぐだけでなく、以下のような多くの健康上・行動上のメリットがあることが、数々の研究で明らかになっています。特に注目すべきは、手術を受けた猫は寿命が延びる傾向があるという研究結果です。

手術の適切な時期、費用、術後ケアについて、一般的な情報をまとめました。これらの情報は、動物病院や地域によって異なる場合がありますので、必ずかかりつけの獣医師に相談してください。

項目	メス猫（避妊手術）	オス猫（去勢手術）
推奨時期	生後6～8ヶ月頃（初回発情前が理想的。乳腺腫瘍予防効果が最も高い）	生後6～12ヶ月頃（性成熟前が望ましいが、成猫でも可能）
費用相場	15,000～40,000円程度（病院により差が大きい、血液検査別途の場合も）	10,000～25,000円程度（メス猫より比較的安価）
入院期間	1～2泊（開腹手術のため経過観察が必要）	日帰り～1泊（比較的簡単な手術）
術後ケア	抜糸まで約7～10日、エリザベスカラー装着、激しい運動禁止	抜糸まで約7日、エリザベスカラー装着、傷口を舐めさせない
助成金制度	多くの自治体で3,000～10,000円程度の助成金制度あり。お住まいの市区町村のHPで確認を
夜鳴き改善時期	手術後、ホルモン値が安定するまで数週間～2ヶ月程度かかる場合あり。即座に改善しなくても焦らず様子を見る

重要：費用は動物病院によって大きく異なります。また、術前の血液検査（3,000～8,000円）や麻酔費用が別途かかる場合もあるため、事前に必ず動物病院に総額を確認してください。多くの自治体では避妊・去勢手術の助成金制度がありますので、お住まいの市区町村のホームページで確認することを強くおすすめします。

【対策⑥】見守りカメラで夜鳴きアオーンの原因を特定する

夜鳴きアオーンの原因がはっきりしない場合、見守りカメラを設置して猫の夜間の行動を観察することが非常に有効です。飼い主が寝ている間に猫がどのような行動をしているか、何時頃に鳴き始めるのか、鳴く前にどんな行動をしているのかを客観的に確認することで、夜鳴きの真の原因を特定でき、的確な対策につながります。

見守りカメラは、単に夜鳴きの原因を探るだけでなく、愛猫の健康状態の変化を早期に発見するツールとしても非常に優秀です。歩き方がおかしい、嘔吐した、トイレの回数が増えたなど、異常を早期に発見できれば、重大な病気を未然に防げる可能性が高まります。

特に、動物病院を受診する際に、夜鳴きの様子を録画した動画を見せることができれば、獣医師は言葉で説明するよりもはるかに正確に状況を把握でき、適切な診断と治療につながります。「鳴き声の特徴」「体の動き」「呼吸の様子」など、言葉では伝えにくい情報を視覚的に伝えられることが、見守りカメラの大きな利点です。

【対策⑦】やってはいけないNG対応と正しい無視の方法

猫の夜鳴きアオーンに対し、飼い主が良かれと思ってとる行動が、かえって夜鳴きを悪化させてしまうことがあります。特に、以下のNG対応は絶対に避けるべきです。これらの対応は、猫との信頼関係を損なうだけでなく、夜鳴きをさらにエスカレートさせる原因となります。

病気が原因ではないと判断できる夜鳴き（特に「遊んでほしい」「お腹が空いた」といった要求鳴き）に対しては、正しい「無視」の方法を実践することが重要です。ただし、無視とは猫の存在を完全に否定するのではなく、「夜鳴きという行動には反応しない」という強い意志を持つことです。そして、静かにしている時には逆に褒めたり構ったりすることで、「静かにすれば良いことがある」と学習させます。

正しい無視を実践すると、多くの場合3日～2週間程度で夜鳴きが減少し始めると言われています。ただし、最初の数日は「今まで反応してくれたのに！」と猫が混乱し、一時的に夜鳴きが激しくなることがあります（これを「消去バースト」と呼びます）。ここで根負けして反応してしまうと、「もっと大きな声で、もっと長く鳴けば反応してもらえる」と学習してしまい、夜鳴きがさらに悪化します。最初の1週間が勝負だと思って、家族全員で協力して乗り越えてください。

まとめ：猫の夜鳴きアオーンで愛猫との幸せな毎日を取り戻そう

猫の夜鳴き「アオーン」が止まらない時は、まず年齢や健康状態から原因を見極めることが最も重要です。子猫なら環境に慣れるまでの一時的なもの、成猫なら発情期や運動不足によるストレス、老猫なら認知症や甲状腺機能亢進症などの病気のサインかもしれません。原因を特定せずに対策しても効果は期待できません。

この記事でご紹介した飼い主が今日から出来る7つの対策を、愛猫の状況に合わせて組み合わせて実践してみてください。日中の運動量確保、食事時間の最適化、フェロモン製品の活用、安心できる寝床の整備、見守りカメラでの原因特定、そして正しい無視の方法まで、すべて今日から始められる方法ばかりです。

ただし、嘔吐・下痢・食欲低下・呼吸困難などの症状が伴う場合や、これまで夜鳴きしなかった猫が突然激しく鳴き始めた場合は、甲状腺機能亢進症や認知症、慢性腎臓病などの病気が隠れている可能性があります。特に高齢猫の夜鳴きは、「年だから仕方ない」と諦めず、迷わず動物病院を受診してください。早期発見・早期治療により、愛猫の生活の質（QOL）を大きく改善できる可能性があります。

愛猫も飼い主さんも、穏やかな夜を取り戻し、毎日を笑顔で過ごせることを心から願っています。この記事が、あなたと愛猫の幸せな生活のお役に立てれば幸いです。

よくある質問（FAQ）

参考文献・情報源